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春のめまい、つり、しびれ、首肩こり、頭痛、イライラ、憂鬱には?《東京都北区・豊島区・文京区~駒込の整体&エサレンマッサージ~よしまりのカイロケア》


春ですね。あたたかくなってきました。冬の間の老廃物の新陳代謝がはじまり、「肝」が大忙しで、心身にトラブルがおこりやすくなります。めまい、目のかすみ、足のしびれ、つり、けいれん、首肩こりなどがでている場合は、「血」を補うレバー、ぶどう、ブルーベリー、くこの実、プルーン、ひじき、黒砂糖、トマト煮込みのお料理などや、肝機能をよくするしじみ、あさり、いか、たこなどの魚介類などを、よくとるようにされると、楽になります。イライラや憂鬱、消化不良や頭痛には、セロリ、ふき、たけのこ、みょうが、ねぎ、ごぼう、そば、ミントティー、ジャスミンティーや、軽い運動などで、ストレスも発散して、氣の巡りよくして過ごされるとよいです。(*^-^*)illust892 

中医推拿整体 ・ エサレン マッサージ
スペシャル カイロケア ・ リラクゼーション
駒込駅近く
よしまりのカイロケア

住所 〒114-0015 東京都北区中里1丁目10-3 武田ビル1F
電話 03-5809-0452
営業時間 10:00~23:00(最終受付21:00)
お休み 木曜日
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