暑さ寒さも彼岸までといいますが、お彼岸の今日は、とても暑いですね！
本格的な秋に入るまで、暑い日、涼しい日、雨の日と、いろんなお天気になりますが、下記など梅雨～夏のブログ記事もご参照の上、どうぞ快適にお過ごしくださいませ！！

涼しくなってまいりましたが、最近、肩こりでご来店の方がとても多いです。

目がしばしばする方も多く、例年より、花粉が多く飛んでいるのかな？と思います。

秋はイネ科やキク科のブタクサ、ヨモギなどの花粉が多くとびます。ウイルスが本格化するのは、もっと乾燥してきてからですが、花粉やウイルスが空気中に多いと、花粉症の無い方でも、肝が花粉撃退のためによく働き、ダメージをうけ、血行が悪くなったり、血が減少したりして、肩がこり、目もしばしばしてきます。

そんなときは、肝機能を助ける、いか、たこ、あさり、しじみ、かつお、かれいなどや、血を補う、プルーン、ブルーベリー、くこの実、ぶどう、トマトなど、赤っぽく、甘酸っぱいものなどを召し上がってみてください！！たっぷりトマトを入れたシーフードパスタなどもおすすめです！！(*^-^*)