2015.04.04
それって好転反応?揉み返し?
「好転反応」って、ご存知でしょうか。
整体を受けた後に、怠くなったり、眠くなったりといった体験をされた方は、多いのではないでしょうか。
五臓(内臓)もケアする、よしまりのカイロケアでは、整体中に浄化が行われ、直後はスッキリ感の方がかなり強いのですが、その後、また少しそう感じる場合があります。
これって上手くいっているのです。
「好転反応」です。
少し説明しますね。
「好転反応」とは、適度な刺激を与えられたことによって起こります。
血液やリンパの流れが良くなり、自然治癒力が働くようになります。
体の中に溜まった老廃物や、毒素の排出が活発に起こってきます。
傷ついた細胞の、修復・再生も活発化します。
また、「好転反応」は、4つに分けることができます。
◆弛緩反応=眠い、怠い、疲れ、寒気を感じる、ホワーンとなる等
身体が刺激に反応して、順応しようとしています。
◆過敏反応=お腹が下る、古傷等の痛み、腫れや発汗など
身体が本来の姿に戻ろうとします。体内で色々な変化が起こり始めています。
◆排泄反応=発疹や吹き出物、目やにがでる、尿の色の変わる 生理量が増等
老廃物の排出、解毒作用がおこり、細胞が活性化されています。
◆回復反応=痛みや、軽い吐き気や腹痛、倦怠感等
血行の悪かったところが流れ始め、一時的に汚れた血が体内を流れる為に起こります。血液が浄化され、治まってきます。
また、よく間違われるのが「揉み返し」です。
揉み返しは、圧をかけ過ぎたり、筋繊維の方向に反して揉んだりしたため、筋肉が炎症を起こしている状態です。怪我に近い状態ですね(;_;
これは、数日で治まります。
また、揉んだ箇所の老廃物がうまく流れず、溜まったままの状態になったときにも身体がきつく感じられます。
好転反応との区別はつき難いかも知れませんね。
「よしまりのカイロケア」では、ありませんよ(^^)/
正しい方法でほぐしますし、経絡を疎通させるので、肩甲骨や肩まわりなど、深くしっかりほぐしても老廃物は全部流れます。
施術をうけられた後は、ぬるめのお湯など温かい水分を多めにおとりになり、無理をせず体を休めてください。睡眠をとったりして、食事も食べたくなければ、無理をしないで。
翌朝には体がさらにすっきりしています。
スペシャル カイロケア・経絡ケア
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よしまりのカイロケア
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