秋バテ対策のツボ押しの後半３つです。

①自律神経をととのえるツボを押す－その２

　次の場所を、指で軽く圧を加えてください。
　　もちろん、経絡ケア＝中医推拿整体で行っている箇所です。
　　ご自分でやるか、何方かにやってもらってください。
　　決して、痛くしないでくださいね(^o^)／

　順番は、掲載した順でやってくださいね。
　今回は、６点のうち後半の３点です。

・内関（ないかん）・・・手首のシワから指三本分、ひじ側に上がった、腕の中央部分。

・労宮（ろうきゅう）・・・手のひらのど真ん中のくぼみ。

・太衝（たいしょう）・・・足の親指と人差し指の骨の交わる手前のくぼみ

次回は、胃腸の不調をととのえるツボを扱いますね(^o^)／